آخر

جزر مبشور مع صلصة طحينة


هذا طبق جانبي بسيط للغاية مصنوع من الجزر المبشور وصلصة الطحينة

هذا طبق جانبي بسيط للغاية مصنوع من الجزر المبشور وصلصة الطحينة. يمكنك عمل المزيد من تتبيلة الطحينة وإضافتها على السلطة والبطاطا الساخنة والمزيد.

مكونات

  • 1/4 كوب عصير ليمون
  • 1/4 كوب طحينة
  • 1/4 كوب زيت زيتون
  • 2 فص ثوم مفروم
  • ملح للتذوق
  • فلفل للذوق
  • 3 جنيهات جزر مبشور
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم

حقائق غذائية

الحصص 10

السعرات الحرارية لكل حصة 143

ما يعادل الفولات (إجمالي) 34 ميكروغرام 9٪


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا معه. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا به. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك معرفة مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمصة مثالية مع العسل وقليل من التوابل وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا معه. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك معرفة مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا معه. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا به. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا معه. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمصة مثالية مع العسل وقليل من التوابل وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا معه. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا به. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا به. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


جزر محمص بالعسل مع صلصة طحينة

وصفة جزر محمص مثالية بالعسل وقليل من البهارات وألذ صلصة طحينة مغطاه فوقها. تعرف على مدى سهولة تحميص الجزر في الفرن! القفز إلى وصفة الجزر المحمص بالعسل أو تابع القراءة للاطلاع على نصائحنا لتحقيق ذلك.

كانت هذه الوصفة البسيطة للجزر المحمص في تناوب العشاء لدينا كثيرًا مؤخرًا. # 8217s سريع التحضير ويستفيد من إحدى وصفاتي المفضلة على المذاق الملهم ، صلصة الطحينة الحالمة.

سيكون الجزر رائعًا بدون الصلصة ، لكنه يصل إلى مستوى جديد تمامًا معه. بالنسبة للجزر ، نقوم بتحميصه بقليل من العسل (مرحبًا قطع الكراميل) والكزبرة والملح والفلفل. الكزبرة من التوابل التي لم يتم تقديرها كثيرًا ونحب استخدامها كثيرًا. لها نكهة حمضية ناعمة ، نكهة حلوة تقريبًا. إذا لم يكن لديك & # 8217t في متناول اليد ، جرب الكمون بدلاً من ذلك.

بعد أن يشوي الجزر في الفرن ويصبح ذهبيًا ومكرملًا في البقع ، نخرجه ونرش عليه صلصة الطحينة. صلصة الطحينة هي شيء لدينا في ثلاجتنا في جميع الأوقات. يمكنك أن ترى مدى سهولة التحضير من خلال إلقاء نظرة على وصفة صلصة الطحينة الخاصة بنا. # 8217s نباتي ولذيذ مصنوع من الطحينة والثوم والليمون وزيت الزيتون.


شاهد الفيديو: سمك سنجارى بصوص الطحينة رهيب لازم تجربوه !!! (شهر نوفمبر 2021).