آخر

أفضل وصفات عشاء سريعة وسهلة


نصائح التسوق عشاء سريعة وسهلة

شراء المكونات التي يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق بكميات كبيرة ، لتقليل الهدر وتوفير المال.

نصائح طبخ عشاء سريعة وسهلة

قم بتحضير كل ما تبذلونه مسبقًا ، واستخدم ثلاثة أوعية: واحدة لجميع مكوناتك ، وواحدة لجميع تجهيزاتك ، وواحدة لجميع نفاياتك. يمكن أن يساعدك البقاء منظمًا على وضع وجبات الطعام بشكل أسرع.


365 وصفة عشاء سهلة لكل يوم من أيام السنة

يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة ملاحظة خاصة. تسجيل الدخول | يسجل

ملاحظاتي

شارك هذا الرابط

نحن نضيف الوصفة إلى صندوق الوصفات الخاص بك.

تمت إضافة هذا إلى مربع الوصفة الخاص بك.

يجب عليك تسجيل الدخول لإضافة وصفة. تسجيل الدخول | يسجل

وصفات العشاء السريعة والسهلة لا غنى عنها تمامًا. لهذا السبب تعد هذه المجموعة المكونة من 365 وصفة عشاء موردًا رائعًا للوصفات في المطبخ. عندما نقول كل يوم من أيام السنة ، فإننا نعني كل يوم. تحتوي هذه المجموعة على وصفة لكل يوم من كل شهر ، لذلك سيكون لديك وجبات جديدة لتحضيرها طوال العام!

من بين هذه الوصفات مفضلات موسمية وخيارات محرر RecipeLion & # 39 مرتبة حسب الشهر حتى تتمكن بسهولة من اختيار الوجبة الأفضل لك ولرغباتك الشديدة. اصنع أطباقًا رائعة من شأنها أن تبهر أسرتك وترضيها من يناير إلى ديسمبر ، ولا تقلق أبدًا بشأن التكرار الطائش أو التعب من نفس المكونات.

جدول المحتويات


20 تحت 20: وصفات عشاء سريعة | 20 وصفة عشاء فورية وسهلة

وصفات عشاء سريع: نحن نتفهم أن طهي العشاء 7 ليالٍ في الأسبوع قد يكون صعبًا. الحياة جيدة عندما تقدم لك طبق عشاء ساخن مقابل قضاء ساعات طويلة في المطبخ. هناك فكرة مستمرة وراء ما سيتم طهيه الليلة لكيفية تحضيره بسرعة. نحن نتفهم أنك قد تكون متعبًا من العمل طوال اليوم وترغب في إعداد شيء سريع للغاية وخالي من المتاعب للتحضير. حسنًا ، يبدو أننا سمعنا محنتك ولدينا قائمة من وصفات العشاء اللذيذة والسريعة التي ستجعل حياتك في المطبخ أسهل كثيرًا. ستشمل هذه القائمة المكونة من 20 وصفة عشاء سريع وصفات مثل دجاج الريحان وبانير بحرجي وخضروات جيرا ونودلز أودون وغيرها. لذلك ، ذهبنا إلى أرشيف NDTV Food الخاص بنا وقمنا بتجميع قائمة من 20 وصفة عشاء يمكن تحضيرها في 20 دقيقة أو أقل. تتنوع بين مطابخ مختلفة ، نباتية وغير نباتية ، معتدلة وحارة ونأمل حقًا أن تستمتع بها! إليك قائمة تضم 20 وصفة عشاء سريعة يمكنك الاستمتاع بها في المنزل:

1. دجاج بالريحان الشرقي

يتم طهي هذا الدجاج المفروم الرائع مع صلصة المحار وصلصة الصويا والريحان ومتبل قليلاً للحصول على نكهات جميلة.

وصفات عشاء سريعة: هذا الدجاج مطبوخ مع الكثير من الصلصات

2. ميني فطر بيتزا

بيتزا محمصة مقرمشة مغطاة بالثوم المقلي والبصل وهريس الطماطم وبعض إكليل الجبل والملح.

وصفات عشاء سريعة: بيتزا محمصة مقرمشة مغطاة بالثوم المقلي

3. بانير بحرجي

الجميع يحب أ بانير برجي ويمكن استخدام هذه النسخة البسيطة في غضون دقائق. تزاحم بانير مطبوخ مع البصل المكرمل والكركم ومسحوق الفلفل الحار وينتهي برشة من شات ماسالا.


أفضل 80 وصفة دجاج لإبقاء الأسرة بأكملها سعيدة

الدجاج هو المفضل دائمًا لعشاء ليلة نهاية الأسبوع ، ولكن ينتهي الأمر بالكثير منا بإعداد الأطباق القليلة نفسها مرارًا وتكرارًا. بالتأكيد ، نحتاج جميعًا إلى وصفات الانتقال الخاصة بنا (وستجد بعضها هنا!) ولكن علينا خلط الأشياء من حين لآخر ، وستساعد هذه القائمة!

لقد قمنا بتجميع مجموعة من أفضل وصفات الدجاج على الإطلاق. هناك سلطات الدجاج التي سترضي أي حشد ، وصفات الدجاج الفوري يمكنك "ضبطها ونسيانها" ، وصفات الدجاج المشوي التي تعتبر مثالية لوجبات العشاء الصيفية في الخارج. تصفح من خلال هذه الخيارات التي ستلهمك: لقد قمنا بتضمين وجبات عشاء دجاج سهلة التحضير ، وشوربات يمكنك تحضيرها في الطباخ البطيء ، وبعض الأفكار التي لا بد أن تجعل الأطفال متحمسين ، مثل الدجاج والفطائر.

والأفضل من ذلك كله ، أن هذه الاختيارات ستجعل رحلة تسوق البقالة سهلة: فهي تأتي مع مكونات بسيطة غير مزعجة يمكنك العثور عليها في السوبر ماركت المحلي. سواء كنت تبحث عن وصفة طعام جنوبية مريحة ، أو فكرة عشاء يوم الأحد ، أو وصفة دجاج جاهزة تسمح لك بقضاء وقت أقل في المطبخ ، فإن قائمتنا بها الكثير من الخيارات. ابدأ التصفح!


33 وصفة سهلة وسريعة لعشاء السمك سيحبها جميع أفراد الأسرة

السمك لذيذ على العشاء ، وهذه الوصفات تجعل من السهل تناول عشاء المأكولات البحرية الرائعة على الطاولة في لمح البصر. لقد ولت الأيام التي كان السمك فيها مجرد وجبة تستمتع بها في مطعم. ستوضح لك هذه الوصفات أنه يمكنك إعداد وجبات خمس نجوم براحة تامة في منزلك ، ودون قضاء اليوم كله في المطبخ. السمك متعدد الاستخدامات ويتناسب مع العديد من أنماط الطعام ، مما يجعله خيارًا رائعًا لتناول العشاء. سواء كنت تفضل سمكك الخفيف والقشاري أو الغني والكامل ، فإن وصفات العشاء هذه تجعل كل وجبة مرضية. تجعل الوصفات السهلة للأسماك لأوعية سمك السلمون التيرياكي ، والبلطي المقشور بالتورتيلا ، والنهاش المخبوز في الرق ، وجبات العشاء الليلية في غاية السهولة. لمزيد من الأذواق الجنوبية ، احصل على لقمة من سمك السلور الكلاسيكي المقلي أو سمك السلمون كروكيت البسيط ، ووجبات العشاء التي ستذكرك بالطعام المريح القديم. كيفما كنت تحب السمك الخاص بك ، فإن وصفات السمك السريعة هذه ستوضح لك أن الحصول على صيد طازج كل ليلة أمر سهل.


25 فكرة عشاء سريعة وسهلة في 20 دقيقة أو أقل!

احصل على العشاء على الطاولة بسرعة مع هذه الأفكار الـ 25 السريعة والسهلة للعشاء في 20 دقيقة أو أقل! إنها & # 8217 رائعة لقضاء ليالي الأسبوع المزدحمة أو عندما يتسلل إليك وقت العشاء!

مع عودة الأطفال إلى المدرسة قريبًا ، أصبحت وصفات العشاء السريعة والسهلة في ذهني. يبدو أنه من الوقت الذي أذهب فيه لأخذهم إلى ما بعد العشاء هو زوبعة من النشاط.

لحسن الحظ لديّ 25 فكرة عشاء سريعة وسهلة في 20 دقيقة أو أقل لجعل تناول العشاء على الطاولة نسيمًا. كل ما علي فعله هو التأكد من أن لدي المكونات في متناول اليد!

لدينا عشاء سريع وسهل لم يجهدني أو استغرق كل هذا الوقت الطويل لإعداده. أنا أسمي ذلك فوز أمي!

25 فكرة عشاء سريعة وسهلة في 20 دقيقة أو أقل!
مثل هذه الوصفات؟ قم بتثبيتها على لوح DINNER الخاص بك!
اتبع Real Housemoms على موقع Pinterest

هذه الحساء والسلطة والسندويشات هي وجبات عشاء لذيذة وسريعة وسهلة!

    & # 8211 دجاج ، جبن ، وصلصة في خبز صغير! & # 8211 لا يمكنني الحصول على ما يكفي من هذا الحساء! & # 8211 أحب غمس الخبز المقرمش في هذا الحساء! & # 8211 خيار وجبة أخف وزنا محملة بالطبقة المفضلة لدي! & # 8211 دسم ، جبني ، وأوه مريح للغاية!

المعكرونة هي إحدى وصفاتي المفضلة عندما أريد عشاءًا سهلًا وهذه الوصفات دائمًا ما تكون ناجحة على مائدة العشاء!

    & # 8211 قد يكون هذا هو طبق الباستا المثالي! & # 8211 الكثير من الخير في كل قضمة! & # 8211 أحب ركلة الحرارة والنكهة في هذه المعكرونة! & # 8211 خير دسم على طبق! & # 8211 دعك من الخروج لتناول الطعام ، اجعل هذه الوصفة بدلاً من ذلك!

هناك مليون و 5 طرق لتحضير الدجاج ، وهذه الوصفات الشهية كلها جاهزة في 20 دقيقة أو أقل!


المزيد من الأفكار السريعة والسهلة لتناول العشاء

إليك بعض وصفات العشاء السريعة والسهلة التي نحبها!

  • سمك البلطي المخمر & # 8211 اشعر بالصحة أثناء تناول فكرة العشاء الشهية هذه! يمكنك رميها معًا بسرعة وستحبها جميع أفراد الأسرة.
  • سلطة شرائح ستيك & # 8211 هذه الوصفة المقلدة للمطعم سهلة ورائعة.
  • أفخاذ دجاج مشوية & # 8211 أفخاذ الدجاج بأسعار معقولة جدًا وطهي الطعام بسرعة! قم بإقرانها مع الخضار المحمصة بالفرن المفضلة لديك وبعض الفاكهة وستحصل على وجبة صحية لم تستغرق وقتًا طويلاً على الإطلاق.
  • سلطات ميسون جار & # 8211 أضف ما تبقى لديك من اللحوم ، حتى وجبة الغداء ، وستحصل على وجبة سريعة وسهلة في الجانب الصحي من الحياة!
  • راب دجاج باربيكيو & # 8211 لا يخيب مقلد روبن الأحمر هذا! قم بتخصيصه لاستخدام ما لديك وستحبه العائلة بأكملها.
  • أكواب مافن البيض & # 8211 أحيانًا يكون من الممتع تبديل الأشياء من وضعها الطبيعي وصنع شيء جديد! دع الفرن يقوم بالعمل نيابة عنك وقم بطهي البيض في أكواب ممتعة وسهلة الحمل.

الجزء الأصعب ل أنت؟ تحديد الوصفة التي تريد أن تبدأ بها أولاً! نعم ، نحن نعلم ، كل هذه تبدو لذيذ وربما يسيل لعابك. لكن تذكر ، اجعل خطة الوجبة الخاصة بك قائمة على ما لديك بالفعل لديك، ليس ما يبدو جيدًا ولكنه يجعلك مضطرًا لشراء كل مكون في الوصفة! # طبخ الرف


أفخاذ الدجاج المكسوة بالعظم والجلد هي هدية آلهة العشاء للطهاة في المنزل في كل مكان. كل قطعة هي الجزء المثالي من الجلد المقرمش واللحوم الطرية التي يستحيل طهيها بشكل زائد. فقط تأكد من طهيها جيدًا على جانب الجلد أولاً لإخراج أكبر قدر ممكن من الدهون وضمان أقصى قدر من الهشاشة.

تعتبر صلصة البونزو المملحة والحلوة كافية من اللمسات النهائية الرائعة لكل شيء من السلطات إلى الخضار المحمصة ، خاصة عندما تتعب من صلصة الخل اليومية.


أعد تسخين العشاء من الفريزر

فكرة عشاء رائعة أخرى هي الاعتماد على وجبات الفريزر. سواء كانت وصفة عشاء قمت بإعدادها بالفعل ومجمدة ، أو مجرد أكياس Ziploc كبيرة مليئة بالمكونات والصلصات المجمدة ، فإن الوصفات الصديقة للمجمد يمكن أن تخفف الكثير من التوتر أثناء تناول العشاء! عادةً ما أصنع شيئًا مثل المعكرونة أو الحساء الغني بالبروتين أو الحساء مسبقًا وأتجمد في عبوات زجاجية صغيرة. من هناك يمكنك إعادة التسخين في الميكروويف لمدة 7-8 دقائق ، مع التحريك في منتصف الطريق.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تفريغ مجموعة من المكونات مثل الدجاج والخضار الصديقة للمجمد (مثل الجزر والبروكلي والفاصوليا الخضراء والقرنبيط ، وما إلى ذلك) في كيس مع الصلصة أو التتبيلة لوضعها في قدر أو وعاء على الموقد في وقت لاحق.

أحب أيضًا صنع كرات اللحم مسبقًا & # 8211 يمكنك تجميدها نيئة أو بعد الخبز ، كما أنها تقدم إضافات رائعة لعشاء سهل. اطلع على وجبات الفريزر المفضلة الخاصة بي المرتبطة أدناه لتحقيق أقصى استفادة من استراتيجية العشاء هذه!


هل تبحث عن أفكار عشاء سريعة وسهلة؟

السؤال الذي طرحته أنا و "أليكس" في أغلب الأحيان هو ، "ما هي أفكارك المفضلة للعشاء السريع والسهل؟" ونحصل عليها. الحياة مشغولة. هناك 101 أمر يجب القيام به ، وإضافة الطهي إلى تلك القائمة يمكن أن يكون مرهقًا.

لحسن الحظ ، هناك الكثير من أفكار العشاء السريعة والسهلة التي يمكن إجراؤها في أقل من 30 دقيقة بنكهة رائعة. هذه وصفات ذات نكهة طازجة عالية الجودة يتم الحصول عليها بدون استخدام طرق مختصرة رخيصة. أصبح إنشاء هذا النوع من أفكار العشاء السريع والسهل مكاننا الجميل. نحن نحب العبث للحصول على التوازن المثالي بين السرعة واللذة. فيما يلي بعض المفاهيم المفضلة لدينا لأفكار عشاء سريعة وسهلة:

  • معكرونة بسيطة هو الذهاب لأفكار عشاء سريعة: سواء كانت سلطة معكرونة أو شيطان السرعة لدينا 15 دقيقة جنوكتشي كريمي
  • كاساديا سريعة دائمًا: مثل كاساديلا الخضار المحملة أو كاساديا الأفوكادو
  • شطائر هي أفكار العشاء البسيطة المطلقة ، مثل شطيرة مدتها 5 دقائق (للمأكولات الخفيفة!) أو نباتي بان مي
  • تاكو كل شيء يتعلق بالسرعة ، مثل سندويشات التاكو بالفاصوليا المشوية أو سندويشات التاكو بالكينوا
  • بيتزا بيتا مثالية لوجبات عشاء "لا تفكر" ، مثل بيتزا أومامي المتفجرة هذه

مع كل الوصفات الموجودة في ترسانة أسلحتنا ، فقد قمنا بتغطيتك في ليالي الأسبوع التي لديك فيها أقل من 30 دقيقة. في كثير من الحالات ، يكون تقديم إحدى أفكار العشاء السهلة لدينا أسرع من تناول الطعام في الخارج!


شاهد الفيديو: فكرة للعشاء في دقيقتين بدون لحوم سهلة سريعة وجد بسيطة (ديسمبر 2021).