آخر

مبرد الفراولة والبطيخ


مكونات

  • 3 أونصات سباركلنج آيس فراولة بطيخ
  • 1 1/2 أونصة فودكا
  • 1/2 أوقية مسكر خوخ
  • شرائح بطيخ وفراولة للتزيين

الاتجاهات

صب الفودكا ، الخوخ المسكر ، والثلج الفوار والبطيخ والفراولة فوق الثلج.

يقلب برفق للمزج.

تُزين بشرائح البطيخ والفراولة.

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 129

إجمالي الدهون 0.2 جم 0.3٪

السكر 6 جرام

البروتين 0.6 جم 1.3٪

الكربوهيدرات 8 جم 3٪

فيتامين أ 26 ميكروجرام 3٪

فيتامين سي 8 ملغ 13٪

فيتامين إي 0.1 ملغ 0.7٪

فيتامين ك 0.5 ميكروغرام 0.6٪

الكالسيوم 7 ملغ 1٪

الألياف 0.6 جم 2.2٪

حمض الفوليك (طعام) 3µgN / A

ما يعادل الفولات (إجمالي) 3 ميكروغرام 1٪

حديد 0.2 ملغ 1.4٪

مغنيسيوم 10 ملغ 2٪

النياسين (ب 3) 0.3 ملغ 1.3٪

الفوسفور 14 ملغ 2٪

البوتاسيوم 123 ملغ 4٪

الصوديوم 1 ملغ N / A

زنك 0.1 ملغ 0.7٪

هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.

العلامات


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


تغلب على حرارة الصيف مع هذه الوصفات السبعة الرائعة واللذيذة من البطيخ

يسلط الضوء

يصل البطيخ في الوقت المناسب لإنقاذنا من الحرارة الشديدة بقرمشته المنعشة والباردة. إن تعدد استخدامات الفاكهة يجعلها مكونًا مثاليًا في مجموعة واسعة من الأطباق من العصائر والسلطات إلى الحلويات المجمدة. بصرف النظر عن حلاوتها العصيرية ، تتمتع الفاكهة بالعديد من الفوائد الصحية ، فهي تحتوي على محتوى منخفض السعرات الحرارية وهو مثالي للمساعدة في إنقاص الوزن ومساعدتك على مراقبة عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يساعد على تغذية البشرة وجعلها متوهجة. ونحن هنا مع قائمة من سبعة أسباب لذيذة لمجرد حب البطيخ.


شاهد الفيديو: Beekers Berries. Verschillende aardbeienrassen (كانون الثاني 2022).