مشروبات

كوكتيل السموم الأخضر


مكونات لصنع الأخضر التخلص من السموم

  1. عصير تفاح طازج من 1 تفاحة
  2. عصير الأناناس الطازج مع 1/2 أناناس
  3. الكرفس 3 سيقان
  4. يترك الفجل حسب الرغبة
  5. بذور الكتان 1 ملعقة كبيرة
  • المكونات الرئيسية: الكرفس ، الأناناس ، التفاح ، الخضر

المخزون:

خلاط ، نظارات ، مصفاة أو الشاش.

صنع كوكتيل السموم الأخضر:

الخطوة 1: طحن الكرفس بأوراق الفجل.


شطف سيقان الكرفس وتقطيعها إلى قطع صغيرة بحيث تنسجم بسهولة مع الخلاط.
تراجع في الخلاط ، بعد الكرفس وأوراق الفجل وختم كل شيء ، وتحويلها إلى عصيدة خضراء.
ثم ، إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إجهاد الكتلة الناتجة من خلال مصفاة أو شاش لإزالة اللحم.

الخطوة 2: خلط الكوكتيل.


أضف إلى الكرفس مع أوراق الفجل العصائر الطازجة ، وكذلك بذور الكتان. امزج كل شيء جيدًا (بالفعل دون مساعدة الخلاط) ويمكنك تجربته!

الخطوة 3: خدمة كوكتيل السموم الأخضر.


الكوكتيل المشرق "Green Detox" يمكن أن يحل محل وجبة خفيفة في نفس الوقت ، إنه مفيد للغاية ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية لصحتنا. طبخ وشربه لصحتك!
شهية طيبة!