آخر

طاجن فطور سجق تركي


جرب طبق إفطار نقانق الديك الرومي المصنوع من التورتيلا والطماطم ونقانق الإفطار والبيض

جرب طبق إفطار نقانق الديك الرومي المصنوع من التورتيلا والطماطم ونقانق الإفطار والبيض.

مكونات

للإضافات:

  • 1 تورتيلا كبيرة من الحبوب الكاملة ، إذا رغبت في ذلك
  • 2 ملاعق صغيرة زيت زيتون ، مقسمة
  • الملح كوشير
  • 18 طماطم كرزية ، مقطعة إلى نصفين
  • 1 ملعقة كبيرة خل بلسميك
  • 8 أونصات نقانق الإفطار ، مثل JENNIE-O® Lean Turkey Breakfast Sausage Roll - Mild

للبيض والخضروات:

  • 6 مشروم كريميني متوسط ​​أو أبيض
  • 1 ساق كرفس ، مفروم خشن
  • 3 حبات بصل خضراء مفرومة خشنة
  • 1 كوب كرنب مبشور ومعبأ بإحكام
  • 3 ملاعق كبيرة طماطم مجففة ، معبأة بالزيت
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون محجوزة من الطماطم المجففة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير
  • 3 بيضات كاملة أو نصف كوب بيض بديل
  • 1 1/2 كوب بياض بيض سائل
  • 1/2 كوب جبن موزاريلا مبشور قليل الدسم
  • 12 ورقة ريحان

الحصص 12

السعرات الحرارية لكل حصة 113

مكافئ الفولات (إجمالي) 42 ميكروغرام 10٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.3 ملغ 15.5٪


شاهد الفيديو: Homemade Turkish Sujuk! PART 1. سجق تركي. الجزء الأول (شهر اكتوبر 2021).