آخر

سلطة بالأفوكادو والتونة والذرة والرمان


"نزهة الطهاة"
لم أتمكن مؤخرًا من نشر الوصفات المعدة لأنني بدأت الخدمة ولم أتمكن من كتابة الوصفات. بعد شهرين تقريبًا ، أشارككم وصفة لذيذة تذوقتها مع صديق أحببتها حقًا. بمناسبة عيد ميلاد ابنتنا الصغيرة ، قمنا بإعداد هذه السلطة التي كانت موضع تقدير كبير. أدعوك لتجربتها أيضًا. لن تندم!

  • 2 تونة معلبة بالزيت
  • 1 أفوكادو
  • 5 ملاعق كبيرة ذرة (معلبة)
  • 1 حبة رمان
  • 2-3 خيوط من البصل الأخضر
  • لتحضير المايونيز:
  • 1 او مسلوق
  • 1 أو خام
  • بترول
  • عصير ليمون
  • خردل (اختياري)

حصص: 5

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

تحضير الوصفة سلطة بالأفوكادو والتونة والذرة والرمان:

قشر ثمرة أفوكادو وابشرها. افتح ثمرة الرمان وأزل البذور. نقطع البصل الأخضر إلى شرائح. صفي الزيت من التونة المعلبة.

اخلط المكونات. أضف حبات الذرة حسب الرغبة.

بالنسبة للمايونيز ، اسلقي بيضة مسلوقة ، نظفيها واتركيها تبرد. يُسلق صفار البيض المسلوق مع صفار البيض النيء ثم يُضاف الزيت تدريجياً بالتناوب مع بضع قطرات من عصير الليمون. قلب في نفس الجزء حتى لا تقطع المايونيز. في النهاية أضف الخردل ، إذا رغبت في ذلك.

نضيف المايونيز فوق السلطة ونقلب بلطف.

مواقع النصائح

1

فقط ضع بضع ملاعق كبيرة من المايونيز في السلطة ، فقط لربطها


فيديو: طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالتونة جامدة جدا صحية جدا و مشبعة unbelievable avocado tuna salad (ديسمبر 2021).