آخر

دجاج بارميزان مع الرومان المحمص بالقيصر


ليس فقط وصفة دجاج البارميزان الكاملة هذه في مقلاة واحدة - إنها تأتي مع طبق جانبي مدمج من الرومين المحمص. متشكك بشأن الخضر المحمصة؟ جربها ، وستكون محوّلًا.

مكونات

  • 4 قطع صدور دجاج منزوعة الجلد والعظام سعة 7 أونصات
  • ملح كوشير ، فلفل مطحون طازج
  • 1/2 كوب جبن بارميزان أو بيكورينو أو أسياجو مبشور (حوالي 1 1/2 أوقية)
  • 1/2 كوب بانكو (فتات الخبز الياباني)
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز مقسمة
  • 2 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
  • 2 فص ثوم مفروم ومقسّم
  • 2 قلوب كبيرة من الرومين ، نصفين بالطول
  • 4 شرائح أنشوجة معبأة بالزيت ، مصفاة ومقطعة
  • 1 ليمون مقطع إلى 8 أسافين

تحضير الوصفة

  • يسخن الفرن إلى 450 درجة. ضعي صينية خبز كبيرة مغطاة بورق الألمنيوم. الموسم الدجاج مع الملح والفلفل؛ ضع على ورقة معدة. يُمزج الجبن ، البانكو ، 2 ملعقة كبيرة. زيت ، بقدونس ، 1 فص ثوم في وعاء متوسط ​​؛ يتبل بالملح والفلفل. ضعي خليط البانكو على الصدور. شوي الدجاج حتى تبدأ الفتات في التحول إلى اللون الذهبي ، حوالي 10 دقائق.

  • رش الرومين مع 1 ملعقة كبيرة. يُرش بالزيت ويُرش بالباقي فص ثوم مفروم. يتبل بالملح والفلفل. أخرج الصفيحة من الفرن. ضع الرومين حول الدجاج. شوي حتى ينضج الدجاج والخس عند الحواف ، حوالي 5 دقائق. قسّم بين اللوحات. ضع الأنشوجة على الخس. تُزين بأسافين الليمون للضغط عليها.

المحتوى الغذائي

تحتوي الحصة الواحدة على: سعرات حرارية (سعرات حرارية) 360.8٪ سعرات حرارية من الدهون 41.9 دهون (جم) 16.8 دهون مشبعة (جم) 4.3 كوليسترول (مجم) 121.4 كربوهيدرات (جم) 5.9 ألياف غذائية (جم) 1.0 إجمالي السكريات (جم) 0.8 صافي الكربوهيدرات ( ز) 4.8 بروتين (غ) 43.9 صوديوم 341.4

الفيديو ذات الصلة

D.I.Y. صدور دجاج بدون عظم

قسم التعليقات: وصفة سهلة للغاية خلال أيام الأسبوع مع المكونات التي تناولتها بالفعل. تمت متابعته عن كثب ، إلا أنه لم يكن لديه الأنشوجة المعلبة ولم يتم تفويتها. لقد نسيت كم أحببت قلوب الرومين المحمصة. KendraSWALas Vegas ، نيفادا ، الولايات المتحدة الأمريكية 11/01/19 رفضت عائلتي فكرة الروماني المحمص ، لكنني أحببتها بالفعل! ليس الطبق الأكثر إثارة ، لكن المطبخ كان طريًا ومثيرًا. بقايا دجاج وبقايا رومين (غير مطبوخ) محضرة على أساس بعض السلطات الرائعة في اليومين المقبلين.

1. المعكرونة

دعونا نبدأ مع تركيبة كلاسيكية. غالبًا ما يتم تقديم الدجاج البارميزان مع المعكرونة مع صلصة المارينارا.

سلق المعكرونة سريع وسهل ، سيكون جاهزًا في الوقت الذي ينضج الدجاج في الخبز.

بالنسبة لي ، لا شيء يضاهي السباغيتي البسيطة ، لكن هذا لا يعني أنني لا أستمتع بتبديل الأشياء!

إذا أصبحت المعكرونة القديمة الجيدة مملة للغاية بالنسبة لك ، فجرب بيني أو أورزو أو تورتيليني أو أي معكرونة تناسب حالتك المزاجية.

لا تنسى إضافة الباستا الرائعة إلى الريحان الطازج والبقدونس للحصول على نكهة أكثر انتعاشًا. نرحب أيضًا ببعض جبن البارميزان المبشور الطازج وجبن البيكورينو.


دجاج بارميزان مع الرومان المحمص بالقيصر

  • 1 رطل دجاج تندرلوينس
  • ملح وفلفل
  • 1/2 كوب جبن بارميزان مبشور
  • 1/2 كوب فتات خبز بانكو
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز مقسم
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مجفف
  • 2 فص ثوم ، مفروم ومقسّم
  • 2 قلوب كبيرة من الرومان ، نصفها بالطول
  • 4 شرائح أنشوجة معبأة بالزيت ، مصفاة ومفرومة
  • 1 ليمون مقطع إلى 8 أسافين

يسخن الفرن على حرارة 450 درجة. يتبل الدجاج بالملح والفلفل ويوضع على صينية خبز غير لاصقة. يُمزج الجبن ، البانكو ، 2 ملعقة كبيرة زيت ، بقدونس ، 1 فص ثوم في وعاء متوسط ​​، ويتبل بالملح والفلفل.

ضعي خليط البانكو على الدجاج.

شوي الدجاج حتى تبدأ الفتات في التحول إلى اللون الذهبي ، حوالي 10 دقائق.

رشي الخس مع 1 ملعقة كبيرة زيت ورشي 1 فص ثوم مفروم متبقي. يتبل بالملح والفلفل.

أخرجي صينية الخبز من الفرن وضعيها حول الدجاج. شوي حتى ينضج الدجاج والخس عند الحواف ، حوالي 5 دقائق.

للتقديم ، ضعي الأنشوجة فوق الخس واعصري قطعة من الليمون فوقها!

النكهات في هذا كانت مذهلة. لمدى بساطة قائمة المكونات ، لم أكن متأكدًا من كيفية ظهورها ، لكن البارميزان والثوم والأنشوجة والليمون اجتمعوا معًا بشكل مثالي!


خطوات الوصفة

  • زيت الزيتون
  • ملح
  • فلفل
  • رذاذ الطبخ
  • 1 قدر صغير
  • 1 ورقة خبز
  • 1 مصفاة
  • 1 مقلاة متوسطة غير لاصقة
  • 1 وعاء للخلط

قبل الطهي

سخن الفرن إلى 400 درجة

أحضر 4 أكواب ماء و 1 ملعقة صغيرة. ملح ليغلي في قدر صغير

في حالة استخدام أي منتج طازج ، اشطفه جيدًا واتركه حتى يجف

تحضير صينية الخبز بورق القصدير ورذاذ الطبخ

المكونات المستخدمة أكثر من مرة: بارميزان


تتبيلة الدجاج
1/4 كوب بذور اليقطين (متوفر في متاجر الأطعمة الصحية ، ويمكن شراء بذور محمصة)
1/4 كوب سمسم
1 كوب كزبرة (معبأة)
1 كوب زيت نباتي
1 فص ثوم
1 ملعقة كبيرة ملح
1/2 ملعقة كبيرة فلفل أبيض
8 صدور دجاج منزوعة الجلد وعظم
2 رأس خس روماني للسلطة
خبز محمص للسلطة

دريسينج سيزر
1/4 أوقية ريحان طازج
1 كوب خلطة جبنة البارميزان الإيطالية ، مقسمة
1/8 كوب فلفل شيبوتلي معلب في صلصة أدوبو أو أقل حسب الرغبة
3 1/2 بيض مبستر
1/2 أونصة فيليه الأنشوجة
1/2 ملعقة كبيرة خردل ديجون
1 فص ثوم
1/8 كوب من خل النبيذ الأحمر
1 3/4 كوب زيت نباتي ، أو أكثر بقليل ، إذا كانت الصلصة كثيفة للغاية

تحمص بذور اليقطين وبذور السمسم في فرن 300 درجة فهرنهايت حتى يصبح لونها بنياً قليلاً. (إذا اشتريت بذور اليقطين المحمص ، فقم بتحميص بذور السمسم فقط.)

اهرس جميع المكونات في الخلاط. نضع الدجاج في طبق الخبز ونسكب التتبيلة فوقه. غطيها واتركيها لمدة ساعة على الأقل وحتى ست ساعات في الثلاجة.

عندما تخرج الدجاج من التتبيلة للخبز أو الشواء ، سوف تكون القطع مغطاة بكثافة. يُسكب التتبيلة الزائدة بالملعقة حتى يصبح الدجاج مغطى قليلاً.

اشوي الدجاج حتى ينضج ، حوالي 6 دقائق على كل جانب ، أو اخبز في 350 درجة فهرنهايت لمدة 40 إلى 45 دقيقة ، أو حتى ينضج. مقطعة إلى شرائح بطول 1/2 بوصة.

تتبيلة سيزر: ضعي جميع المكونات ، باستثناء الزيت وربع كوب جبن بارميزان ، في الخلاط. يُمزج ، ويُقطر الزيت ببطء في الخليط حتى يتكاثف.

إرم بسخاء الصلصة مع الخس والدجاج. ضعي فوقها جبنة البارميزان المتبقية والخبز المحمص.


تعليمات

رشي 3 ملاعق صغيرة من الثوم المحمص وتوابل الأعشاب على جانبي الدجاج. يُشوى على نار متوسطة من 5 إلى 7 دقائق لكل جانب أو حتى ينضج الدجاج تمامًا. مقطعة إلى شرائح رفيعة.

مدّ العجين أو لفه على صفيحة خبز مطحونة بالدقيق إلى 12 إلى 14 بوصة مستديرة ، بسماكة 1/4 بوصة. يُدهن سطح العجين بملعقة كبيرة من الزيت. ضع الجانب الملطخ بالزيت لأسفل على الشواية. أغلق الغطاء. تُشوى على نار متوسطة لمدة دقيقة إلى دقيقتين أو حتى تظهر علامات الشواء على قاع القشرة. اقلب القشرة بحذر باستخدام الملقط أو الملعقة.

يُدهن القشرة بملعقة كبيرة من الزيت المتبقية. رشي الكمية المتبقية من التوابل و 2 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان. أغلق الغطاء. تُشوى لمدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى تذوب الجبن وتتحول القشرة إلى اللون البني. (افحص البيتزا كثيرًا لتجنب الاحتراق. قم بتدوير البيتزا ، إذا لزم الأمر.) ضع البيتزا على صينية الخبز.

اخلطي الخس وصلصة السلطة وملعقتين كبيرتين من جبن البارميزان في وعاء متوسط. فوق العجينة بخليط السلطة والدجاج المشوي. قطعيها إلى شرائح وقدميها على الفور.


كيفية صنع سلطة باستا دجاج سيزر

اصنع الثوب:

  1. يمزج: في محضر طعام صغير أو خلاط عالي السرعة ، أضيفي جميع مكونات التتبيلة وهرس حتى تصبح كريمية وناعمة. أو بدلاً من ذلك ، يمكنك إضافة جميع المكونات إلى جرة ذات غطاء محكم ورجها بقوة حتى يمتزج جيدًا.
  2. الموسم الذي يجب تذوقه: تبلي بالملح والفلفل الإضافي إذا لزم الأمر ، وأضيفي 1-2 ملاعق صغيرة من الحليب أو الماء إذا لزم الأمر لتنعيم الصلصة إلى القوام الذي تريده.

تجميع السلطة:



انضم إلينا لتناول وجبة فطور وغداء في عطلة نهاية هذا الأسبوع ، ومتوفرة أيام السبت والأحد من الساعة 10 صباحًا حتى 2 ظهرًا ، وتتميز قائمة الفطور المتأخرة لدينا بقائمة طعام لذيذة مفضلة مثل Fried Chicken Eggs Benedict و Bruleed French Toast و Lemon Ricotta Pancakes.

لم يعد عشاق كعكة الجبن بحاجة إلى الاختيار بين شريحة ومغرفة. الآن يمكنك الحصول على كليهما في حلوى واحدة لذيذة! احتفل بالصيف مع واحد من مكاييل الآيس كريم السبعة في المنزل.

أكثر من 250 طبقًا يتم تحضيرها طازجة من الصفر كل يوم

  • حلويات
  • الأطباق الصغيرة والوجبات الخفيفة والمقبلات
  • سلطة
  • بيتزا فلات بريد
  • عروض الغداء الخاصة
  • جلامبرجرز و سندويشات
  • الباستا
  • شرائح اللحم والريش والأسماك والمأكولات البحرية
  • التخصصات
  • SkinnyLicious®
  • البيض والأومليت و برانش السبت والأحد
  • أطفال
  • عناصر جديدة
  • المشروبات
  • ميلك شيك دسم
  • مشروبات مثلجة ومجمدة
  • مشروبات ساخنة واسبريسو
  • مشروبات أخرى
  • كوكتيلات
  • البيرة والنبيذ
  • تشيز كيك
  • حلويات خاصة
  • آيس كريم ديلايتس
  • بيض وعجة
  • برانش السبت والأحد
  • سلطات المقبلات
  • سلطة
  • أطباق ومقبلات صغيرة
  • سلطة
  • التخصصات
  • كوكتيلات
  • الأطباق الصغيرة والوجبات الخفيفة
  • المقبلات

مارغريتا الكلاسيكية لدينا مع الذهب تيكيلا ، تريبل سيك وحلو طازج وحامض

تكيلا الأغاف بنسبة 100٪ مع مشروب سولينو الدم بالبرتقال والليمون الطازج.

ميلاجرو سيلفر تيكيلا ، سان جيرمان و باشون فروت مبردة ومقدمة.

Bacardi Lime و Don Q Cristal Rums ممزوجان بالنعناع الطازج والليمون على الصخور.

Bacardi Superior و RumHaven مصنوع من جوز الهند والنعناع والليمون الطازج.

كروزان أناناس رم و دون كيو مخلوط بالنعناع والليمون والمزيد من الأناناس.

دون كيو والبحار جيري رومز مختلطون بالنعناع والليمون والباشن فروت.

تيتو ورسكووس فودكا مع توت العليق وليمون طازج ، مبرد بحافة سكرية

باكاردي ليمون ورم مبرد مع الأناناس والليمون الطازج

نباتات نباتات بالفراولة ، أجاف ، لايم طازج ورذاذ بروسيكو

باكاردي ليمون ، جوافة و أناناس

أربع وردات بوربون ، عسل زهر البرتقال ، ليمون طازج و ربيع من الزعتر.

فاكهة العاطفة ، نكتار الأغاف والنعناع الطازج مغطى بالصودا.

الأناناس والكرز والليمون الطازج يقدم باردًا وفوارًا.

عصائر الجزيرة والزنجبيل الطازج ، مغطاة برشة من الصودا

جوافة ، برتقال و أناناس مع ليمون طازج و صودا.

Sailor Jerry and Bacardi Lime Rums مملوء بالأناناس والحمضيات والزنجبيل الطازج

فودكا ريكا صغيرة مع الليمون الطازج والأناناس والزنجبيل

فودكا سكاي وخوخ ليكيور وخوخ ممزوج بدوامة من توت العليق.

فودكا تيتو ورسكووس بنكهة توت العليق والأغاف والليمون الطازج والحامض والبروسكو.

فودكا سكاي سيترس ، ومسكرات توت العليق السوداء وعصير الليمون الخاص بنا.

ألتوس بلاتا تكيلا وفيدا ميزكال مع الأناناس الطازج والليمون والأغاف

بروسكو متلألئ مع Aperol و Blood Orange و Elderflower.

شامبانيا وخوخ ليكيور ممزوج بالخوخ.

ويسكي كتف القرد والحمضيات الطازجة والزنجبيل والعسل

بوليت الجاودار الأمريكي والأبيرول والليمون الطازج مع فاكهة العاطفة.

كلاسيك كريمي شيك

فراولة ، توت العليق أو خيار.

استمتع بعصير التفاح المنعش والبارد.

قليل الكربوهيدرات ، بدون سكر مضاف وخالي من الغلوتين فطيرة الجبن & ndash جيد جدًا ليكون صحيحًا!

قليل الكربوهيدرات ، بدون سكر مضاف وخالي من الغلوتين ، مع الفراولة الطازجة

طبقات من التشيز كيك الأصلي ، فادج كيك وكريم الشوكولاتة الترافل.

مشهور عالميا! متاح من سبتمبر.

مشهور عالميًا! متاح من سبتمبر.

  • هوت فدج صنداي أفضل فدج ساخن في أي مكان. مغطاة بالكريمة المخفوقة واللوز.
  • جوديفا® شوكولاتة براوني صنداي شوكولاتة جوديفا الرائعة الخاصة بنا ، آيس كريم فانيليا ، هوت فدج ، كريمة مخفوقة و.
  • وعاء من الآيس كريم ملعقتين ونصف من آيس كريم الفانيليا. مع القليل من الكريمة المخفوقة في الأعلى.
  • طبقات ليندا فادج كيك من كيك الشوكولاتة الغنية وفدج فروستينج.
  • كعكة الجزر طبقات رطبة لذيذة من كعكة الجزر وكريمة الجبن الشهيرة.
  • التفاح الدافئ المقرمش اللذيذ والمقرمش مع البندق وآيس كريم الفانيليا.
  • Lemoncello Cream Torte ™ طبقات من كيك الفانيليا وكريم ماسكاربون بالليمون مغطاة بستريوسيل وتقدم مع Str.
  • كاسترد تيراميسو إيطالي محضر من ماسكاربوني ، كريمة مخفوقة ، ليدي فينجرز ، مارسالا و كوفي ليك.
  • تشوكليت تاور ترافل كيك ™ طبقات وطبقات من فادج كيك مع شوكولاتة ترافل كريم وموس شوكولاتة.
  • كعكة الفراولة الطازجة شورت كيك الخاصة بنا مغطاة بآيس كريم الفانيليا والفراولة الطازجة والكريمة المخفوقة.
  • وعاء من الفراولة الطازجة وعاء من الفراولة الطازجة مع الكريمة المخفوقة على الجانب.
  • بيض طازج من المزرعة بيضتان طازجتان من نوع AA تقدم مع البطاطس أو الطماطم أو التوست أو الخبز أو الكعك الإنجليزي.
  • فاصوليا سوداء من مصنع هويفوس رانشيروس مغطاة برقائق التورتيلا المقرمشة ، بيض عيون مشمس ، صلصة رانشيرو الحارة ، جبنة.
  • سندويتش إفطار بريوش بيض مخفوق ، لحم مقدد مدخن ، لحم خنزير ، طماطم مشوية ، جبنة شيدر ذائبة ومايونيز.
  • مصنع إنشاء عجة اختر أي أربعة مما يلي: لحم الخنزير المقدد ، لحم الخنزير ، السجق ، الشيدر ، جاك ، السويسري ، فونتينا ، الماعز.
  • الفطور تاكو تورتيلا الذرة الطرية ، بيض بالجبن ، دجاج تشوريزو ، بيكو دي جالو ، شيبوتلي وكزبرة.
  • أومليت كاليفورنيا ، أفوكادو ، فطر ، بصل أخضر ، طماطم ، ثوم و كراث ، كريمة حامضة ، جاك شيدر و.
  • سبانخ ، فطر ، بيكون وجبنة أومليت سبانخ طازج ، فطر سوتيه ، لحم مقدد مدخن ، بصل أخضر وجبنة ذائبة.
  • الإفطار بوريتو تورتيلا دافئة مليئة بالبيض المخفوق ولحم الخنزير المقدد والدجاج تشوريزو والجبن وبطاطا مقرمشة.

وافل بلجيكي طازج مغطى بالدجاج المقلي المقرمش.

الأطفال من سن 10 وما دون. طلب صغير من التوست الفرنسي ولحم الخنزير المقدد والفراولة.

موزاريلا و صلصة طماطم.

جبنة موتزاريلا طازجة ، ريحان و صلصة طماطم.

مع جبنة الموزاريلا وجبنة البارميزان والثوم والأعشاب وزيت الزيتون البكر الممتاز.

همبرغر فرم هاوس. يقدم مع شريحة من البصل المشوي والخس والطماطم.

  • سلايدرز على جانب الطريق للأطفال برجر صغير الحجم على كعكة صغيرة. تقدم مع بطاطا مقلية أو فواكه طازجة.
  • ميني كورن دوجز ثري دوج ميني هوت دوج من لحم البقر. تقدم مع بطاطا مقلية أو فواكه طازجة.
  • بيتزا خبز فلات بريد للأطفال بجبنة أو بيبروني.
  • معكرونة الأطفال تقدم مع باستا بووتي. اختر من الزبدة والبارميزان أو صلصة المارينارا أو صلصة ألفريدو.
  • سباغيتي للأطفال مع كرات اللحم
  • معكرونة وجبنة للاطفال
  • شرائح دجاج مقلية للأطفال تقدم مع بطاطا مقلية أو فواكه طازجة.
  • تورتيلا كاساديا للأطفال مشوية ومحشوة بالجبنة الذائبة. متوفر بالدجاج.
  • سندويتش جبن مشوي للأطفال يقدم مع بطاطا مقلية أو فواكه طازجة.
  • دجاج مشوي للأطفال يقدم مع البطاطا والخضار.
  • سمك السلمون المشوي للأطفال يقدم مع البطاطا والخضار.
  • حلويات للأطفال اختر من مغرفة الآيس كريم للأطفال ، ميني هوت فادج صنداي للأطفال أو فراولة الأطفال.

كوب شوربة وسلطة خضراء صغيرة.

فيتوتشيني الفريدو ، دجاج بارميزان و ريجاتوني مخبوزة

باكاردي ليمون ورم مبرد مع الأناناس والليمون الطازج

ألتوس بلاتا تكيلا وفيدا ميزكال مع الأناناس الطازج والليمون والأغاف

  • لازانيا فيردي طبقات من باستا السبانخ الطازجة ، موزاريلا ، فونتينا وجبنة بارميزان. مغطاة Ou.
  • باستا نابوليتانا سجق إيطالي ، بيبروني ، كرات لحم منزلية ، فطر ، فلفل ، لحم مقدد ، بصل وثوم.
  • معكرونة بومودورو سباجيتي مع صلصة مارينارا منزلية الصنع ، طماطم كرزية مستوردة وطازجة.
  • طماطم ريحان باستا دجاج مشوي ، موزاريلا طازجة ، لمسة من الثوم وباستا بيني. خفيف وطازج.
  • فيتوتشيني ألفريدو ، صلصة كريمة البارميزان الغنية. متوفر بالدجاج.
  • مكرونة كاربونارا سباجيتيني مع لحم مقدد مدخن ، بازلاء خضراء ، وصلصة كريمة الثوم والبارميزان. متاح wi.
  • طبقات ريغاتوني مخبوزة من موتزاريلا ذائبة ، فونتينا ، جبنة بارميزان و ريجاتوني باستا. خفة دم مغطاة.
  • باستا ريغاتوني بالدجاج والبروكلي مع دجاج سوتيه ، بروكلي ، الكثير من الثوم ، طماطم ، بارميزا.
  • معكرونة بيني بأربع أنواع من الجبن ، موزاريلا ، ريكوتا ، رومانو وجبن بارميزان ، صلصة مارينارا و با الطازجة.
  • إسباجيتي وكرات لحم مصنوعة من اللحم البقري والسجق الإيطالي والبارميزان مع صلصة الطماطم.
  • معكرونة إيفلين المفضلة سباغيتي ممزوجة بالبروكلي والطماطم والكوسا والباذنجان والفلفل وزيتون كالاماتا و O.
  • باستا دافنشي سوتيه بالدجاج والفطر والبصل في صلصة نبيذ ماديرا اللذيذة مع P.
  • دجاج لويزيانا باستا دجاج بالبارميزان يقدم فوق الباستا مع الفطر والفلفل والبصل في طبق حار.
  • فارفالي مع الدجاج والثوم المحمص باستا ، دجاج ، فطر ، طماطم ، بانسيتا ، بازلاء
  • الدجاج الحار شيبوتلي باستا الدجاج ، الهليون ، الفلفل الأحمر والأصفر ، البازلاء ، الثوم والبصل في التوابل.
  • بيسترو روبيان باستا روبيان مقرمش ، فطر طازج ، طماطم و جرجير مع السباغيتي و أ.
  • روبيان مع انجيل هير روبيان كبير سوتيه مع الطماطم والليمون والثوم والأعشاب والريحان الطازج فوق آن.
  • كاجون جامبالايا باستا روبيان ودجاج سوتيه مع البصل والطماطم والفلفل في صلصة كاجون حار جدا.

جبنة فيتا ، طماطم ، خيار ، زيتون كالاماتا ، بصل أحمر وخل.

باكاردي لايم رم مصنوع يدويًا مع النعناع الطازج والليمون على الصخور.

البنجر المزجج والأفوكادو والبرتقال الطازج والجرجير وصلصة العسل والزبادي.

  • SkinnyLicious® Hamburger همبرغر خاص بنا على خبز محمص مع الخس والطماطم والبصل والمخلل والمايونيز. خدم.
  • SkinnyLicious® Veggie Burger "برجر" لذيذ مصنوع من الأرز البني ، الفارو ، الفطر ، الفاصوليا السوداء والأوني.
  • سكيني ليشوز® برجر الديك الرومي المشوي مع الفطر الطازج والثوم والبهارات. يقدم مع بصل مشوي ، خس ، توم.
  • SkinnyLicious® الديك الرومي والأفوكادو ساندويتش صدر ديك رومي محمص طازج ولحم مقدد مدخن وأفوكادو وطماطم ومايونيز على خبز محمص ب.
  • SkinnyLicious® Soft Tacos ثلاث تورتيلا ذرة ناعمة محشوة بالدجاج الحار أو الروبيان ، الأفوكادو ، الطماطم ، البصل ، سي.
  • Skinnylicious® باستا دجاج بيني باستا مع سوت و دجاج مقطوع ، طماطم طازجة ، صلصة مارينارا وريحان طازج.
  • الدجاج الأبيض والفلفل الحار وعاء كبير من الدجاج والفاصوليا البيضاء والفلفل الأخضر المحمص والبصل والثوم.
  • صدر دجاج توسكان مشوي مع طماطم وخرشوف وكبر وريحان طازج وخل بلسميك.
  • روبيان بالليمون والثوم روبيان سوتيه وريحان وطماطم وصلصة الليمون والثوم. تقدم مع الهليون وشعر الملاك.
  • سمك السلمون المشوي SkinnyLicious® يقدم مع الخضار الطازجة المتنوعة.
  • ميداليات ستيك مشوي تقدم مع هليون طازج ، فطر شيتاكي ، طماطم كرزية سوتيه ، كروت مقشر.
  • برانزينو مشوي مع صلصة البحر الأبيض المتوسط ​​، سمك أبيض خفيف ورقيق مشوي على الفحم ومغطى بالطماطم والثوم والأعشاب والأولي.

مخبوزة ناعمة ودافئة مع صلصة جبنة الشيدر وخردل حبوب كاملة.

مزيج لذيذ من السلطعون والخرشوف والجبن يقدم دافئًا.

البنجر المزجج والأفوكادو والبرتقال الطازج والجرجير وصلصة العسل والزبادي.

تقدم مع البطاطا المهروسة ومرق الفطر والبصل المشوي والذرة الطازجة

فيتوتشيني الفريدو ، دجاج بارميزان و ريجاتوني مخبوزة

دجاج مشوي مع صلصة ترياكي. يقدم مع أرز على البخار.

سمك أبيض معتدل ولذيذ سوتيه يقدم مع الخضار الطازجة والليمون.


نصائح لعمل سلطة باستا دجاج سيزر

تعمل هذه الوصفة بشكل جيد مع صدور الدجاج التي أعدتها وجبتك في بداية الأسبوع. أراهن أنه يمكنك أيضًا تقطيع جزء من دجاج المشواة واستخدامه بدلاً من ذلك.

أنا أفضل طماطم الكرز في سلطة المعكرونة هذه مع صلصة السيزر لأنها & # 8217re فائقة الحلاوة والعصير ، ولكن حقًا أي طماطم ستنجح.

أحب أن أحمل سلطة مكرونة سيزر بالدجاج مع الفلفل الأسود المطحون حديثًا ، لكن أضف الكثير أو القليل كما تحب & # 8217d!


شاهد الفيديو: الصوص الرسمي للفراخ I صوص ستربس - صوص فرايد تشيكن - صوص ستربس - صوص كرسبي - صوص زنجر Sauce Chicken I (شهر اكتوبر 2021).