آخر

رقائق البنجر المقرمشة


يقضي البنجر يومه حقًا في الشمس. ظهرت الآن خضروات جذرية غير مبهجة وغير مكلفة في قوائم المطاعم العصرية وتستخدم في كل شيء من العصائر إلى الحمص. وإذا كنت من محبي كل الأشياء المقرمشة والمالحة مثلي ، فستحب رقائق البنجر هذه. من السهل جدًا صنعها ولها نكهة طبيعية رائعة من البنجر الترابي الحلو.

يجب أن يكون الأكل الصحي لذيذًا.

اشترك في النشرة الإخبارية اليومية لمزيد من المقالات الرائعة والوصفات الصحية اللذيذة.

نظرًا لأن البنجر عبارة عن خضروات جذرية ، مثل البطاطس ، فهي "لحمية" جدًا ويمكن تقطيعها جيدًا إلى شرائح رقيقة ومخبوزة - وهي مثالية لصنع رقائق البطاطس. إذا لم يكن لديك قطاعة مندولين ، يمكنك تقطيع البنجر إلى شرائح رفيعة جدًا بسكين حاد وحاد. لا يُسمح بالشفرات الباهتة هنا إذا كنت تحب أن تكون أطراف أصابعك سليمة.

رقائق البنجر المقرمشةالحصص: 4

4 حبات شمندر متوسطة (ذهبية أو حمراء) 2 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون البكر 1/2 ملعقة صغيرة ملح كوشير 1/2 ملعقة صغيرة فلفل

  1. يسخن الفرن على 375 درجة. سخن ورقة الخبز.
  2. لا تقشر البنجر ، لكن افرك كل الأوساخ من الخارج بفرشاة خشنة أو منشفة مطبخ.

رقائق الشمندر المقلية المقرمشة

يكون البنجر المقطع رقيقًا حلوًا وترابيًا ومقرمشًا عند قليه مثل رقائق البطاطس. قدميها في نفس يوم صنعها ، مع رشها بملح البحر الخشن أو فلور دي سيل. يمكنك إضافة الفلفل الحار إلى المزيج للحصول على وجبة خفيفة حلوة وحارة إذا كان هذا هو النوع الذي سيحظى بشعبية في منزلك.

لاحظ أنه يمكن استخدام البنجر الأحمر أو الوردي أو الذهبي بنفس السهولة والجمال مثل البنجر الأحمر الأكثر شيوعًا. البنجر المخطط جميل بشكل خاص مثل الرقائق ، لأنه يحتفظ بخطوطه المميزة ، ويبدو تقريبًا كإصدارات كرتونية من رقائق البطاطس.


كيف تصنع رقائق الشمندر المقرمشة:

إذا قمت بإعداد هذه الوصفة ، فأنا أحب أن أراها! ضع علامة على صورتك باستخدام #LivingHealthierIdeas انستغرام

في هذه الوصفة ، أنت بحاجة إلى معالج طعام قوي ، وهذا خيار رائع.

نصيحة صحية:

حاول اختيار المكونات العضوية لوصفة الكريمة الحامضة من أجل الاستفادة من المزيد من العناصر الغذائية والاستمتاع بمذاق أفضل وتجنب الهرمونات والمضادات الحيوية والأدوية الموجودة في المنتجات الحيوانية. بالإضافة إلى ذلك ، تم تصميم ممارسات الزراعة العضوية لتشجيع الحفاظ على التربة والمياه وتقليل التلوث.

فوائد البنجر

استمتع برقائق البنجر

يمكنك تقديمها كوجبة خفيفة أو مقبلات!

لمساعدتك في الحصول على المزيد من الوصفات اللذيذة والسهلة والنظيفة ، تحقق من: مطبخ خالٍ من الألبان وخالي من الغلوتين ، بقلم دينيس جاردين في هذا الرابط

الحب هو القوة التي يمكن أن تشفي وتغير حياتنا ، وجلب السلام للعالم!

أنا أؤيد عالمًا محبًا ومسالمًا ووفيرًا ، حيث يعرف الجميع أنه مهم.

مع وضع ذلك في الاعتبار ، أود أن أدعوك للانضمام إلى مجتمعنا المكون من نساء قويات واثقات يستثمرن في عقليتهن ويطورن صحتهن الشاملة ، وعلى استعداد للنمو والتعلم حيث سأقدم إرشادات وأدوات ونصائح محبة لدعمك في رحلة إلى حياة شمولية وحب الذات والتواصل مع ثقتك بنفسك وتحقيق أهدافك وتحقيق حياة مُرضية. للانضمام ، انقر هنا: https://www.facebook.com/groups/selfloveandconfidence/

يمكنك أيضًا التواصل معي على LinkedIn وعلى صفحتي على Facebook.

كريستينا بيترسين كاربيو

الثقة والحياة الشاملة مدرب ومعالج

هل تريد مشاركة الإضافات الأخرى لهذه الوصفة أو طرح بعض الأسئلة على كريستينا أدناه؟


كيفية صنع أفضل رقائق البنجر المخبوزة (أصدقائي مهووسون بهذه)

يمكن أن يكون تناول وجبات خفيفة صحية في متناول اليد مساعدة كبيرة خلال العطلات. قبل أن تتجاهل ذكر البنجر ، دعني أخبرك أن نكهته في هذه الوصفة محايدة تمامًا ، خاصة مع إضافة إكليل الجبل والزعتر الطازج. تستغرق بعض رقائق الفاكهة والخضروات وقتًا طويلاً حتى تجف في الفرن ، ولكنها تستغرق أقل من ثلاثين دقيقة. هذه الوجبة المقرمشة بسيطة وسريعة وأيضًا جيدة جدًا لك.


قد يحول البنجر يديك إلى اللون الوردي الفاتح ، لكنها محملة بالفوائد الصحية. لم أصدق عدد العناصر الغذائية المعبأة في الخضار الصغيرة. يساعد البنجر على طرد السموم من الجسم. كما أنها غنية بالألياف والبوتاسيوم والحديد والفيتامينات A و B و C. فهي تساعد على تحسين تدفق الدم ، وبالتالي خفض ضغط الدم. والأفضل من ذلك كله ، أنها تأتي الآن في شكل رقائق يسهل تناولها كوجبات خفيفة.

لتشكيل الرقائق ، يقطع البنجر شرائح رفيعة باستخدام مندولين أو سكين. لقد استخدمت مندولين للحصول على شريحة متسقة من البنجر ، لأنها تخبز بشكل متساوٍ عندما تكون الرقائق بنفس السماكة. كما أنه يجعل الإعدادية أكثر كفاءة. بعد التقطيع ، قلّب شرائح البنجر بقليل من زيت الزيتون. ضعي البنجر في طبقة واحدة على صفيحتين خبيزتين. يرش البنجر أولاً بالملح والفلفل ، يليه إكليل الجبل المفروم والزعتر.


يخبز البنجر في الفرن لمدة تتراوح بين اثني عشر وعشرين دقيقة. أوصي بفحص المقالي في حوالي 12 دقيقة والمراقبة عن كثب للتأكد من أن رقائق البنجر لا تحترق. يمكنهم الحصول على القليل من اللون البني حول الحواف. ولا تقلق بشأن مدى هشاشتها في الفرن ، لأنها سوف تنضج عندما تبرد. ثم هم على استعداد للاستمتاع.


دائمًا ما يكون تناول الوجبات الخفيفة الصحية فكرة جيدة. لم أكن أعرف ما إذا كنت أرغب في الحصول على رقائق البنجر ، لأنني بدأت مؤخرًا في تناول البنجر على الإطلاق. لكني أكلت نصف الدفعة. لذلك أناشدكم أن تجربوا هذه حتى لو لم تكن من كبار المعجبين بالبنجر. ربما ستحبهم كثيرًا بحيث تأكل المجموعة بأكملها.


مقدمة

مقرمشة وصحية ومثالية للمضغ ، يمكننا الحصول على ما يكفي من رقائق الخضار! بعد تحضيرها بالكرنب والديكون والسويد ، نريد أن نشارككم وصفة جديدة تمامًا: رقائق الشمندر المخبوزة بالفرن مع توابل الزعتر. سوف تحبهم!

قمنا بتقطيع البنجر النيء إلى شرائح رفيعة للغاية ورشناها بالزعتر المطحون وقليل من الملح وقليل من عصير الليمون. بعدها نحن نخبزهم ببطء في الفرن حتى تصبح مقرمشة للغاية. في ساعة واحدة ، ستحصل على رقائق لذيذة وصحية أكثر من رقائق البطاطس المقلية التقليدية & # x2014 خالية تمامًا من الزيت!

البنجر خضروات مغذية بشكل لا يصدقغني بمضادات الأكسدة والمركبات الثمينة التي تدعم صحة الكبد وضغط الدم. ومع ذلك ، يكافح الكثير من الناس لاستخدامها في وصفات أخرى إلى جانب السلطات أو لا تحب نكهتها. لذا فإن تحويل البنجر إلى رقائق مقرمشة هو طريقة ممتعة لاستهلاك المزيد من هذا الجذر. كما أن مزجها بالليمون والزعتر يساعد على تخفيف طعمها الحلو والمر.

على الرغم من كونه خضروات جذرية مثل البطاطس ، إلا أن الشمندر يحتوي على ما يقرب من نصف الكربوهيدرات ومضاعفة الألياف. هذا يعني أن حصة من رقائق البنجر تحتوي على سعرات حرارية أقل من تلك الموجودة في رقائق البطاطس. أيضا ، سوف تبقيك راضيًا لفترة أطول، حيث تجعلك الألياف تشعر بالشبع وتبطئ من تدفق الطاقة المنبعثة من الأطعمة.

في وصفتنا ، لم نرغب في استخدام أي زيت ، مما يعني أن هذه البطاطس عمليًا خالي من الدهون. هذا خبر رائع إذا كنت تتبع خطة إنقاص الوزن ولكنك لا تريد التخلي عن وجبة خفيفة مقرمشة. يمكنك إقرانها بغطس صحي مثل الحمص الكلاسيكي أو القرنبيط النباتي والصلصة والصلصة من أجل قضم حشو أو غداء خفيف.

تحتوي الحصة 25 جرام (1 أونصة) من رقائق البنجر المخبوزة على 100 سعرة حرارية فقط، ويغطي 8٪ RDI من الكربوهيدرات و ربع الألياف اليومية يحتاج & # x2014 كلها بدون دهون!


رقائق الشمندر بالفرن

من لا يحب & # 8217t شريحة جيدة. إنها مقرمشة ، ومالحة بعض الشيء ، ودهنية قليلاً ، وتحدث قرمشة مرضية عندما تقضمها. لكنهم أيضًا أبعد ما يكون عن الصحة بقدر ما يمكنك الحصول عليه وليس شيئًا أريد أن أقدمه لابني على أساس منتظم. لذلك كنت متحمسًا حقًا عندما أدركت مدى سهولة صنع رقائق الخضروات الخاصة بك. أنا & # 8217 لقد قمت بإجراء التجارب على مدار الأسابيع الماضية ، حيث أصنع رقائق الكرنب (الوصفة قريبًا) ، ورقائق البطاطا الحلوة ، وأحدث اكتشافاتي ورقائق البنجر المفضلة الجديدة & # 8211.

نادرًا ما أصنع البنجر ، لكن بعد النجاح الكبير الذي حققته في صنع كعكة بنجر الشوكولاتة ، كنت أبحث عن المزيد من الأطباق لتحضيرها معهم ، لذلك لدي سبب لشرائها (لا يوجد شيء أكثر حزنًا من البنجر الذاب).

أحب صنع رقائق الخضار ، وقد أكلت رقائق البنجر التي اشتريتها من المتجر من قبل ، لذلك علمت أنني لا أستطيع أن أخطئ حقًا في هذا. لكنني ما زلت متفاجئًا برؤية طفلي البالغ من العمر 4 سنوات يلتهم ما يعادل 2 بنجر ، وأطلب المزيد ، ثم بعد ساعة واحدة أتناول رقائق بنجر أخرى بقيمة 8217.

بصرف النظر عن الحاجة إلى القليل من الصبر أثناء الجفاف ، فإن رقائق البنجر هذه سهلة التحضير بشكل لا يصدق.

بعد غسل وتقشير البنجر (استخدم البنجر الصغير / المتوسط ​​لوقت خبز أسرع) ، قم بتقطيعه إلى شرائح رفيعة (1.5-2.5 مم) باستخدام سكين حاد أو قطاعة مندولين مثل هذا الذي طلبته للتو. راقب أصابعك (!!) & # 8211 أكثر من مرة قفزت بنجر من تحت النصل أثناء القطع.

وزعي شرائح البنجر على ورقة خبز (أو اثنتين) مبطنة بورق زبدة ، ورشي الزيت على المقلاة وأضيفي الملح. قلبي البنجر حتى يتم تغطيته برفق.

قم بالخبز على درجة حرارة 100 درجة مئوية ، مما يمنحهم تقليبًا خفيفًا كل 10-15 دقيقة حتى يخبزوا بالتساوي وليس لديك جانب مندي. إذا كنت تحب أن تكون رقائقك على الجانب المالح ، في منتصف الطريق تقريبًا أضف المزيد من الملح بينما تقلبها. بعد حوالي 45 دقيقة ستكتشف & # 8217 أن البنجر تقلص إلى حد ما إلى حجمه النهائي وأصبح الآن ثابتًا. اقلب الفرن حتى 150 درجة مئوية واخبز لمدة 5 دقائق أخرى لزيادة قرمشته ثم أخرجه من الفرن ليبرد.

تعد رقائق البنجر وجبة خفيفة رائعة بمفردها ، لكنني اكتشفت أيضًا أنها تقدم نوعًا من البديل النباتي الرائع للبيكون. قم بتجميعها لإضافة مقرمشة مالحة منعشة إلى البرغر ، أو قم بتفتيتها على سلطة لإضافة الملمس واللون.


لقد قضينا يومًا كاملاً في تناول الطعام الأخضر منذ بضعة أسابيع ولا يبدو أنه توقف. عندما طهينا خضار الخردل ، صنعنا أيضًا مجموعة من رقائق البنجر الخضراء كاختبار. تبين أن هذا الاختبار كان مفاجأة لطيفة ويستحق المشاركة ، لذلك هنا & rsquos ما يجب أن نقوله: لا تهدر خضار البنجر هذه ، ثم ضعها في رقائق البطاطس. هذا هو ما فعلناه عندما كانت جذور بنجر حديقتنا لا تزال صغيرة لحصادها ولكن لدينا الكثير من خضار البنجر الطرية لنتفها. لقد بدأت ببضعة حفنة من البذور في الحديقة ، تبعها طقس دافئ متغير بشكل يبعث على السخرية.

نحن الآن & rsquore السباحة في الخضر الرقيقة التي عادة ما تكون ذروتها في شهر مارس. لذلك احتفالًا بحبنا لرقائق اللفت ، فإننا نزيد من شغفنا بالوجبات الخفيفة الخضراء من خلال استخدام كل خضار البنجر قبل أن تصل الحشرات إليها. رقائق الكالي هي واحدة من الوجبات الخفيفة المفضلة لدينا لأنها ليست أخف من رقائق البطاطس فحسب ، بل إننا نحب مذاقها فقط. لكن ليس من المؤلم خلطها قليلاً ، خاصةً عندما نتمكن من حصاد طن من خضار البنجر في هذا الوقت من العام.

هش ورائع

كان فكرنا الأول هو كيف سيكون طعم رقائق البنجر الخضراء؟ عادة ما تكون خضار البنجر أكثر صلابة وقساوة ، ولكن عند نتفها من بنجر الحديقة نفسه ، فإننا نأمل في الحصول على نتائج أفضل. وحتى لو كانت الخضر أصعب قليلاً؟ هل يستحق الجهد المبذول لجعلها في رقائق؟

تعتمد إجابة هذا السؤال على مدى انفتاحك. لقد أحببنا هذه المجموعة من خضار البنجر المخبوزة ، لكننا كنا نتوقع أن تكون خفيفة ومقرمشة مثل رقائق اللفت. لم نكن نتوقع أن تكون النكهة هي نفسها. لذلك ذهبنا إلى هذه الوصفة بتوقعات أقل وعندما خرجت الدفعة من الفرن ، شعرنا بسعادة غامرة لمدى كونها لذيذة.

ستكون خضار البنجر أكثر سمكًا قليلاً ، لذلك عند خبزها ، لا تحتوي على نفس الملمس & ldquomelt-in-your-mouth & rdquo كما لو كنت تحصل عليه من رقائق اللفت. ونكهة رقائق البنجر المخبوزة هي طعم عشبي أكثر قليلاً. هذا هو ما يجعلها فريدة من نوعها ووجبة خفيفة عندما يكون لديك بعض البنجر الأخضر لتستهلك.

هذه واحدة من تلك الوصفات التي تكون مفيدة عندما لا تريد إهدار الخضروات والاستفادة من كل شيء ، من الأوراق إلى الجذر!

كان ليكسي فضوليًا جدًا بشأن خضار البنجر.

إلى الفرن مع الخضر


كيفية صنع رقائق البنجر محلية الصنع

  • قشر وقطّع البنجر إلى شرائح. الآن ، يمكنك إما تقشيرها أو ترك الجلد عليها ، الأمر متروك لك. أفضل تقشيرهم لأن أطفالي ليسوا مغرمين بالجلد. احتفظ بالخضروات الورقية للسلطات والقلي.
  • لقد استخدمت ملف مندولين لتقطيع البنجرنحيفة جدًا مثل الرقائق ، ولكن يمكنك أيضًا استخدام سكين حاد. تريد التأكد من قطعها إلى أحجام وسمك متساوي. ذهبت لسمك حوالي 1/16 بوصة. يجب أن يلتفوا قليلاً بعد تقطيعهم.

  • ربّت على البنجر برفق بمنشفة ورقية إزالة الرطوبة الزائدةرشيها بقليل من الملح ، ارمها واتركها لمدة 10 دقائق. سيسمح ذلك بإخراج المزيد من الرطوبة من البنجر ، مما ينتج عنه رقائق مقرمشة للغاية.
  • ثم ضعيها على صينية خبز في طبقة واحدة. اخبز في 375 درجة فهرنهايت لمدة 15-20 دقيقة.

ما مدى سهولة ذلك؟ انظروا كيف يحصلون مقرمش بشكل لا يصدق؟ جيد جدا!

أنا أحب الرقائق من أي نوع ولكن هذه بطاطا حلوة مقرمشة هي أيضًا طريقة سهلة للغاية لتناول المزيد من الخضار. بالإضافة إلى ذلك ، من لا يحب & # 8217t رقائق البطاطس المقلية ، أليس كذلك!


رقائق البنجر المقرمشة اللذيذة

تم إنشاؤه بواسطة باتريس كينجا باك في 16 ديسمبر 2016

لا يمكن أن يكون صنع رقائق البنجر المخبوزة أسهل! قل وداعًا لخضر البنجر المهدر وشرائح البطاطس اللذيذة والمغذية!

  • وقت التحضير: 5 م
  • وقت الطبخ: 15 م
  • الوقت الكلي: 20 م
  • يخدم: 4

مكونات

  • 1 حزمة بنجر أخضر مغسول ومجفف
  • داش زيت الزيتون البكر الممتاز ، حوالي 1 ملعقة كبيرة

اختياري

تعليمات

  1. يسخن الفرن إلى 350 درجة.
  2. قم بتقطيع خضار البنجر إلى الشكل المطلوب. ضعي حوالي ملعقة صغيرة من الزيت في وعاء حتى يغطى بالتساوي.
  3. ضع الخضر على ورق برشمان مع أقل قدر ممكن من التداخل. ربما تحتاج & # 039ll على الأرجح إلى ورقتي خبز لنشر الرقائق.
  4. اختياري: رش قليلًا من الملح مع القليل من بذور الكمون المطحون جزئيًا. القليل من التوابل يقطع شوطا طويلا هنا!
  5. ضعيه في الفرن واخبزيه لمدة 10-15 دقيقة. تأكد من فحص الرقائق في 10 دقائق. اعتمادًا على كمية الماء المحتجزة في الأوراق ، قد تحترق إذا تم خبزها لمدة تزيد عن 10 دقائق. كلما كانت الأوراق طازجة ، زادت احتمالية وجودك لفترة خبز أقصر.

شكرا لك على متابعة الروابط التابعة لي! إنهم يساعدون في دفع ثمن المواد حتى أتمكن من مواصلة البحث وإنشاء هذا المحتوى.

هذه المعلومات مخصصة للأغراض التعليمية فقط وليس الغرض منها تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه. تقع على عاتقك مسؤولية اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند شراء أي منتجات موصى بها في دليل الحياة النظيفة. استشر ممارس رعاية صحية مرخصًا قبل تناول أي أعشاب أو علاجات نباتية. لم يتم تقييم البيانات المذكورة أعلاه من قبل إدارة الغذاء والدواء.

اشترك في رسالتي الإخبارية الأسبوعية واحصل على دليلك المجاني لـ & # 8220Cooking on the Fly & # 8221

موصى به لك


وصفة رقائق الشمندر بالفرن

اليوم أنا & # 8217m أشارك خدعة سرية لصنع الأفضل رقائق الشمندر بالفرن ممكن في المنزل. خطوة واحدة سهلة تصنع الفارق!

في هذا الصيف ، كنت أجرب زراعة الحاوية بطرق لم أجربها من قبل. ليس لدي إبهام أخضر طبيعي ، إذا جاز التعبير ، لذلك كنت متوترة قليلاً في بداية الموسم. ومع ذلك ، شعرت أنه إذا زرعت كل ما عندي من الخضار والأعشاب في أواني كبيرة ، فقد تكون لدي فرصة أفضل للبقاء على رأس واجبات البستنة.

لقد غيرت الصرف في عدة حاويات لجعل التربة تحتفظ بالرطوبة بشكل أفضل مما كانت عليه في الماضي. لقد زرعت أيضًا منتجات لم أكن متأكدًا أنها ستزدهر في حاويات ، فقط من أجل الفضول.

اكتشافي الأخير هو أن البنجر ينمو جيدًا في الأواني! في الواقع ، يمكنك إعادة زرعهم 2-4 مرات طوال الموسم للحفاظ على وصول البنجر لأطول فترة ممكنة.

مع كل هذه الشمندر المحلي اللذيذ الذي ينتشر حوله ، شعرت بالحاجة إلى صنع شيء يتيح لهم حقًا أن يكونوا نجم العرض & # 8230

مثل وصفة رقائق البنجر المخبوزة بالفرن الرائعة.

إذا حاولت من قبل & # 8217 صنع وصفة رقائق البنجر في المنزل ، فقد تعلم أنه قد يكون من الصعب بعض الشيء تحقيق القوام الصحيح.

يميل البنجر إلى الذبول ويبقى عرجًا بمجرد خبزه. إذا قمت بخبزها لفترة أطول في محاولة للوصول إلى قوام هش شبيه بالرقائق ، فغالبًا ما تحترق بدلاً من أن تجف حسب الرغبة ، حتى في ظل الحرارة المنخفضة.

ومع ذلك ، بعد عدة دفعات اختبار اكتشفت ذلك إذا كنت عرق بعض الرطوبة من البنجر قبل الخبز ، فإنها تحتفظ بشكل ولون أفضل & # 8230 وهش بأعجوبة!

التعرق في لغة الطهي ، يعني عمومًا طهي شيء ما على حرارة منخفضة جدًا لتحرير الرطوبة. في هذه الوصفة ، & # 8217 لا نستخدم الحرارة بل الملح لتحرير الرطوبة من البنجر.

وضعت شرائح البنجر في وعاء كبير ورميتها بالزيت والملح. يكسو الزيت البنجر استعدادًا للخبز ، في حين أن الملح يكون مواسمًا و تعرق الرطوبة من البنجر.

بعد عدة دقائق ، أطلق البنجر رطوبته الزائدة وأصبح جاهزًا للخبز في حرارة منخفضة ، بعد أن تم تزييته وتتبيله بالفعل.

ما عليك سوى إلقاء نظرة على الفرق بين دفعة الاختبار التي تم تقطيعها إلى شرائح ، ودهنها بالزيت ، والمملحة & # 8230 ودفعة أخرى من وصفة رقائق البنجر التي استقرت في الملح والزيت قبل الخبز. تؤدي إزالة بعض الماء من البنجر إلى إحداث فرق كبير في الحجم واللون والملمس.

هذه وصفة رقائق البنجر المخبوزة بالفرن ستواجه أي مجموعة متنوعة تم شراؤها من متجر الذواقة مقابل جزء بسيط من التكلفة. إنها خفيفة وصحية ، مع نكهة حديقة طازجة وقوام مقرمش رائع.

استخدم البنجر المحلي أو سوق المزارعين طوال الموسم لصنع أفضل وصفة لشرائح البنجر المخبوزة بالفرن التي تذوقتها على الإطلاق.

يتم تخزينها جيدًا في حاوية محكمة الغلق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أسبوعين. ومع ذلك ، لا تتوقع منهم أن يستمروا كل هذا الوقت. هؤلاء الصغار يختفون بسرعة!